Ako sa nerozísť po narodení dieťaťa

540

Deti zmenia všetko, váš vzťah k sebe, aj k partnerovi. Zrazu sa ocitnete zoči voči realite, ktorou jediným cieľom je prežiť.

Ako sa nerozísť, vzchopiť sa a fungovať bez spánku? Kde nájsť čas a energiu a venovať sa vzťahu? Takýto úmysel znie ako z roviny sci fi. Tak, ako niektorí fantazírujú o sexe, čerstvým rodičom sa zdá o spánku.

Rodičia nie sú po narodení dieťaťa okamžite šťastní

Ak to pomôže, nie ste v tom sami. Väčšina vedeckých štúdií sa zhoduje v tom, že páry sú po narodení potomka menej šťastné, hoci hĺbka a dĺžka tohto pocitu nie je jednoznačne definovaná. Podľa prieskumov sú až dve tretiny párov nespokojných v priebehu prvých troch rokov po narodení dieťaťa.

Podľa sociológov sú ešte horšie na tom matky, pretože po narodení syna či dcéry väčšinou na ne padá povestná druhá zmena, teda starostlivosť o dieťa i domácnosť a ony cítia, že vzťah jednoducho nie je férový. Nie je to však len o pocitoch. Množstvo prieskumov dokazuje, že bez ohľadu na to, či matky pracujú alebo nie, starostlivosť o deti je z väčšej časti v ich rukách.

Nespokojnosť nemusí viesť k rozvodu

Pri porovnaní spokojnosti vo vzťahu sa ukázalo, že nespokojnosť klesá až dvojnásobne rýchlejšie u tých párov, ktoré majú deti v porovnaní s bezdetnými pármi. Nehovoriac o situácii, kedy sme rodičovstvo neplánovali. V takom prípade je negatívny dopad na oboch ešte väčší. Iróniou však je, že hoci pocit nespokojnosti so vzťahom klesá, klesá aj chuť rozviesť sa.

 Rozpad vzťahu prežívajú ženy a muži rozdielne. Kým spokojnosť matky poklesne veľmi rýchlo, u otca to môže trvať niekoľko mesiacov. Dôvodom sú náhle a radikálne zmeny žien, či už od vplyvom hormónov, potrieb novorodenca a dojčenia, prípadne po náhlom prechode z pracovného prostredia do domáceho, kde žena zostáva s bábätkom úplne sama.   

Ako sa nerozísť

Každá dobrá rada v ženských časopisoch či článkoch určených k podpore vzťahu po narodení dieťaťa odporúča spraviť si čas na rande ako za starých čias. Znie to dobre, nápad určite neublíži, ale kľúčové je niečo úplne iné. Veď ako sa môžeme nútene sústrediť na „budovanie vzťahu“, keď vám v mysli víria myšlienky typu, či sa dieťa nezobudilo, neplače, je v poriadku, kde ste nechali tie vlhčené utierky a či ste vyprázdnili práčku a umývačku.

Ak sú dve tretiny párov po narodení dieťaťa nespokojné, čo robí tá jedna tretina inak?

  Obrazne povedané, ani jeden z posádky loď neopúšťa, nech prechádza akoukoľvek búrkou. Na prvom mieste je u nich priateľstvo, dokážu zvládať konflikty a tímovo sa podieľať na starostlivosti o bábätko.

Rodičovstvo je vzrušujúce a naplňujúce, ale plné prekážok. Vezmime to ako fakt, mnoho párov musí čeliť spočiatku nepredstaviteľným problémom. Obaja potrebujú nájsť silu, chuť a vôľu prekonať prekážky a zvládnuť túto náročnú etapu bok po boku. Pretože, hoci všetky vedecké štúdie znejú odstrašujúco, rodičia potvrdia, že radosť preváži ťažkosti. Navyše, lekcie, ktorými prešli, ich posilnili a stoja za to.