Mozog dieťaťa sa vyvíja dlhodobo, ale jeho základy má dieťa od ranného života. Ktoré faktory ovplyvňujú jeho vývoj najviac a ako podporiť jeho vývoj v prospech dieťaťa?
Mozog dieťaťa sa vyvíja dlhodobo, ale jeho základy má dieťa od ranného života. Ktoré faktory ovplyvňujú jeho vývoj najviac a ako podporiť jeho vývoj v prospech dieťaťa?
Mozog dieťaťa sa začína vyvíjať približne dva týždne po splodení a pokračuje až do veku 20 rokov. Kým dieťa dovŕši 5 rokov, má vyvinutú mozgovú kapacitu na 90 %.
Vedci sa zhodujú v tom, že na jeho rozvoj má vplyv genetika, najmä v počiatočnom štádiu v maternici a okolie spolu so skúsenosťami, ktoré dieťa získava. Vplyv okolia počas tehotenstva mamy je badateľný najmä pri nedostatku vhodnej výživy, napríklad kyseliny listovej alebo prítomnosti toxínov, ako alkoholu. Takéto faktory zásadne a negatívne ovplyvňujú vývoj mozgu dieťaťa. Po narodení je hlavným motorom vývoja skúsenosť a prostredie, v ktorom dieťa vyrastá. Práve učenie stanoví, ako bude rásť a rozvíjať sa detský mozog.
Skúsenosti pomáhajú vytvárať osobnosť dieťaťa
Najznámejším spôsobom je klasické podmieňovanie, ktoré poznáme v spojení s Pavlovovskými pokusmi na psoch. Známy ruský psychológ Ivan Petrovič Pavlov skúmal podmienený reflex a objavil, že ak bude spájať zvuk zvonca s jedlom, psy sa naučia, že zvonenie znamená jedlo. Keď toto spojenie vzniklo, stačilo len zazvoniť na zvonec a v ústach psov sa začali hromadiť sliny, pretože psy očakávali jedlo. Deti sa učia podobným spôsobom, tiež si vytvárajú asociácie medzi podnetmi z okolia a následkami. Napríklad dieťa si rýchlo spojí vôňu matky s materským mliečkom.
Ďalším je operačné podmieňovanie, ktoré znamená, že ak nejaké správanie odmeníme, zvýšime šancu, že dieťa sa takto bude správať aj v budúcnosti. Stojí za ním americký psychológ Burrhus Frederic Skinner, ktorý robil pokusy s holubmi a potkanmi. Odhalil, že ak chceme správanie posilniť, mali by sme ho odmeniť a naopak, trestom dokážeme nežiaduce správanie do budúcnosti eliminovať. Ak by sme teda potrebovali, aby si dieťa umývalo zúbky alebo upratovalo izbu, môžeme vyskúšať metódu odmeňovania.
Dieťa sa veľmi často učí najmä pozorovaním. Pozorovanie je súčasťou sociálneho učenia a jeho autorom je kanadský psychológ Albert Bandura. Ten realizoval známy pokus s bábikou Bobo. Zistil, že keď deti videli dospelého agresívne sa správať k hračke, následne sa k nej správali rovnako. Podľa neho sa dieťa díva, vníma a učí jednoducho tým, že sleduje rodičov, iných dospelých, spolužiakov, súrodencov, rovesníkov, kamarátov. Navyše, dieťa podobne vníma aj to, čo vidí v televízii, filmoch, na internete. Preto odborníci odporúčajú rodičom pozorne sledovať, čo ich deti na internete robia, čo sledujú.
Podporte rozvoj mozgu dieťaťa
Najdôležitejšie je podporiť deti v prvých rokoch života tým, že im budeme venovať dostatok pozornosti, podpory, povzbudenia, lásky. Dieťa by sa malo zapájať do aktivít, ktoré budú stimulovať rozvoj jeho mozog. Vďaka tomu získa nové vedomosti a zručnosti. Mali by sme pamätať na to, že každé dieťa je iné a učí sa iným tempom. Platí to aj pre deti, ktoré napríklad vyrastajú v rovnakom prostredí.
Najjednoduchší spôsob, ako dieťa podporiť, je sledovať jeho prirodzenú zvedavosť. Príde deň, keď sa naučí hovoriť a potom vám položí tisíce otázok. Pamätajte, že za každou z nich je možnosť rozvoja mozgu. Aj keď to môže byť vyčerpávajúce, mali by ste sa na odpoveď sústrediť a nielen odpovedať dieťaťu, ale podporiť ho, aby sa nad odpoveďou ďalej porozmýšľalo a možno ho to podnietilo pýtať sa ďalej.
Hrajte sa vonku
Hra a pobyt vonku sú dve veci, ktoré deti prirodzene milujú a my ich nemusíme draho kupovať. Práve hra a príroda veľmi silno podporujú vývoj mozgu. Vedci tvrdia, že ak deti vyrastajú v úzkom kontakte s prírodou, znižujú až o polovicu riziko mentálneho ochorenia v dospelosti. Pobyt v lese tiež pomáha pri manažovaní prejavov poruchy pozornosti ADHD.
Najideálnejšia hra je voľná, dospelými neriadená aktivita. Už len pol hodina denne dokáže zásadne zmeniť vývoj mozgu. Nie je dôležité, či sa deti hrajú naháňačku alebo stavajú hrad z piesku. To, na čom záleží je, že sa musia samy dohodnúť, čo budú robiť, ako na to pôjdu, aké pravidlá budú dodržiavať. Vďaka týmto vyjednávaniam mozog môže vytvárať nové spojenia v prefrontálnej kôre a neskôr pomôže deťom ľahšie sa orientovať v zložitých sociálnych interakciách.
Vy ste pre rozvoj mozgu dieťaťa najlepšia hračka
Ľudia sú veľmi sociálny druh, podľa výskumov je práve socializácia jedným z faktorov, ktorý vie predpovedať šťastný a zdravý život. Čím viac podpory od okolia máme, čím viac kvalitných vzťahov budujeme, tým je nám lepšie, pretože radosť ovplyvňuje nielen mentálne, ale aj fyzické zdravie.
Začnite tým, že sa budete s deťmi baviť, spievať, tancovať, budete ich objímať, rozprávať sa s nimi a počúvať ich. Vedci pomocou pokusov s potkanmi dokázali, že čím viac pozornosti matka venuje svojim mláďatkám, tým zásadnejšie ovplyvňuje ich vývoj, ktorý vedie k lepšiemu životu v dospelosti.
Podobné zistenie priniesol aj výskum predčasne narodených detí. Bábätká, ktoré rodičia mali pri sebe v kontakte koža na kožu takmer 24 hodín denne, preukazovali aj v dospelosti vyššie IQ, väčšiu a lepšie vyvinutú mozgovú kôru, nižšiu hyperaktivitu a agresivitu.
Preto nezabúdajte na seba, ste jedným z najdôležitejších faktorov podpory rozvoja svojho dieťaťa. Deti sa tak veľa naučia už len tým, že sú s vami. Choďte sa spolu prejsť do lesa, vezmite ich do náručia a nebudete potrebovať kupovať žiadne hry a hračky, ktoré by im mali stimulovať rozvoj mozgu.